冬瓜
推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。
饮食养生：13种顶级抗衰老食物
发布时间：2013-03-27
文章来源：人民网
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责任编辑:陈略
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