中国网7月5日讯（记者 肖冰）给自己的精神减压，体验“偶来作半日神仙”的休闲生活，心平气和中领悟国学的真谛，是很多都市人渴求的片刻安谧。浙江一家佛教寺庙近日推出的“短期出家”体验活动引发关注，很多网友表现出极大兴趣。有网友说：“强烈建议用一个月时间出家，在浮躁的社会呆久了去净化下心灵。”

北京云居寺举办博士生一日禅

中国网记者5日上午致电北京云居寺主持果坚师傅得知，云居寺没有设立短期出家的服务，但有类似的体验活动，名为“一日禅”。

据果坚师傅介绍，“一日禅”活动不收费，为有缘人提供，旨在“让您的心灵放一次假”。据了解，去年已有500多人参加，多为高学历的人士。

参加活动的“临时弟子”，通过一天时间可体验以下几种仪式：训戒（基本礼仪，放生）、行脚（3公里）、禅修（念佛、静座）、过堂，法师开示（千佛殿内），结束时“临时弟子”要阐述心得。

参加活动者在进到寺院时要更换寺院统一服装，一切行动听从师父安排。在佛门圣地中体验一切功德随喜，自发善心，自修善行，自得善果，使自身在一日中能真正的放下自我，体会和感受生命真正含义。

北京云居寺第二期一日禅活动圆满结束

参加云居寺一日禅活动学员心得

【居士刘静】尘世间的凡人由于定力不够，随着岁月更替逐渐迷失了自我，只有修清静心才能开悟，才能回到最初的航道，从而寻找到回家的路。

【居士王毅】万缘放下，心念清静，老实念佛，孝养双亲。

【居士徐淑芳】非常感恩师父，你忙碌的身影使我感受到慈悲和大爱我何德何能竟如此幸运！不禁热泪盈眶！我暗下决心一定不辜负师父！用刻苦修行来报佛恩、师恩！心的掌控能力就是禅

【居士刘丽】对于佛学，弟子就是一张“白纸”，当弟子有心学佛的时候，师父给弟子带了好头，仰仗我师恩德，弟子必当潜心研习，不辜负我师重望。

【居士常蓉】做人要起善念，发善心、说好话、行善事，付出不要回报，不说妄语，爱石经，更爱祖国。

【居士贤峰】一日心灵禅，一句话有感；随缘念佛，禅即生活。