原标题：重拾书法养性情临摹执笔有讲究

　　古代书法

　　元 赵孟頫 《杜甫秋兴八首》(局部)

书法，被誉为国粹中的国粹，早在周代，就列为六艺之一。同时，书法也是中国人审美的大集成。所谓书画同源，懂得了书法，就能更好地欣赏国画，甚至懂得中国人在各种艺术门类中一以贯之的“气”、“韵”等哲学观念。

但近现代以来，硬笔在日常生活中取代了毛笔，中国书法自然而然地被边缘化了。伴随近来传统文化回归的热潮，书法才日渐走进中小学课堂，很多白领也重拾“国粹”，陶冶性情。那么，书法修习有哪些具体的门径和讲究?且看书法名家的点拨。

文/图：广州日报记者江粤军

历代书体演变

审美各有千秋

中国书体，自甲骨文起，经过了金文、大篆、小篆、隶书、草书、行书和楷书的发展变化，到今天可谓诸体皆备。要论书法最昌盛的朝代，在《中国书法概述》作者、书法名家释广元看来，当属唐代。唐代不仅设有书法大学，篆、隶、楷各种书体，分年学习;同时还有书学博士，国家用人，以身言书判为主要标准。因此，唐代褚遂良、虞世南、颜真卿、柳公权、欧阳询等大书法家接踵而起。也就是在这个时候，中国书法传到了日本，被称为“书道”，盛行至今。

    而中国历朝历代由于书体的演变，各有高峰，也各有其审美标准。广东书法家协会主席团成员、广州美术学院书法篆刻专业特聘副教授倪宽告诉记者，像晋代，行书最为突出，当时人们崇尚的是“韵”;楷书达到体例最完备、法度最严密的高度是在唐代，因为当时人崇尚的是“法”;宋代理学思想盛行，在书法上因此崇尚“意”。到了当代，倪宽表示：“如果一定要说今人在书法上有什么样的审美倾向，那就是尚‘趣’了。当下大家的工作压力都比较大，学养也难跟古人相比，整个社会的审美趋势又走向轻松化和娱乐化，因此，在书写上更讲究变形，讲究艺术加工。”

    除了“趣”之外，今天学习书法，还能给我们的生活带来些什么?这无疑更值得深究。

释广元认为，书法兼有德智二育的功效。首先，写字可以改变一个人的气质。写的时候一定要坐得端正，就如柳公权所说的“心正则笔正”，渐渐就能养成正心诚意的好习惯。同时，古人的碑帖，多是历代豪贤流传下来的，临摹的过程自然会给人潜移默化的影响。像颜真卿的高风亮节，在被誉为天下第二行书的《祭侄文稿》中展现得淋漓尽致;其次，中国书法特殊的结体方式，既和绘画有共通处，又和建筑学、几何学有契合处，对美感、智力的开发，都有助益。

广州美协副主席、书画家张思燕则谈到，由于现代社会节奏太快，人很容易变得浮躁，书法修习可以起到“养心”的作用—让人的脚步慢下来，思维慢下来，脑袋放空了，人也就安静了。